どうも京都店 吉野です。
上司をライドに誘いました。
引っ張ってもらおうという魂胆だったわけですが、
なんと寝坊しました。
8時に集合だヨ！という約束だったところ
起きたら7時53分。ﾔｯﾁﾏｯﾀ
すぐに連絡、準備して家を飛び出しました。
しばらくはアドレナリンで走れましたが
やはり、少しづつ力が入らなくなってきます。
やっぱり補給って大切ですね・・・
付けてないのにどこかからパワーを拾ってしまったようです。
さんざんなライド結果に終わりました。
がんばって乗らないといけませんね。
いいトレーニングにはいい睡眠が不可欠です。
睡眠はしっかりとれていますか？
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トレーニング前日、トレーニング後にもお使いいただけます。
ぜひ一度お試しください。
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