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【講習会】アイアンマンを目指す方に!バイクの乗り方見直ししませんか??アイアンマンディスタンスを走り切る為の講習会ですのでベテランの方にオススメ!

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お茶の水店】 23年12月24日

こんにちは、お茶の水店マシコです。


 

当店は日本最大級のトライアスロンショップ。

トライアスロンバイクはもちろん‼
コンポーネント載せ替えや、ポジションのご相談まで受け付けます!

詳しくは下記のブログにて⇩

トライアスロンに関することは全て当店にお任せください‼

トライアスロンバイクをおすすめする理由。


 

 

今回は、トライアスロン初心者にオススメなイベントのお知らせです‼
特に、来年行われる「アイアンマン南北海道」に出場される方に特におすすめ!

トライアスロンバイクの乗り方に不安がある方いませんか??
そんな方のお悩みを解決するイベントを発見しました。

 

GERONIMO&T TOKINOトライアスロンバイクスクール 2024

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日程・場所・参加資格

日程 : 2024年 1月6日(土)・20日(土)、2月3日(土)・17日(土)

場所 : 東京都杉並区上荻1-24-10 トキノサイクリングフィットネス

参加資格 : [一般]:スクール当日18歳以上で健康な男女
[会員]:トキノサイクリングフィットネス会員/年間登録した方

 

さらに高みを目指す方に

トライアスロン」の検索結果 のイベント一覧 | スポーツエントリー

↑画像はスポーツエントリー様からお借りしました。

TriathlonGERONIMOの大塚修孝氏が講師のインドアバイクトレーニング。
アイアンマン完走を目指す方、高みを目指す方にオススメ!

アイアンマンでは、180kmのバイクを終えた後のランがありますよね。
この際にどれだけ体力を温存できるかが、競技の重要な部分です。

この講習会は、180km走行時の重要な部分をレクチャーしてもらえます。

 

練習内容

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[練習内容]
(1) 回転力
・レースでのバイク180km後のランにダメージの少ない脚を作る。
「回転力」を養うことが最大の目標となります。まずは、固定ギアと20kgフライホイールを使った専用マシンで、最大回転力と持久性のある回転力を身に付けます。

(2) 集中力
・空気抵抗、路面抵抗、それらに耐えうるよう、負荷をかける。
「高速巡行性」を高めるトレーニングとなりますが、そのためには集中するための「イメージする力」を養う習慣を身に付けます。

(3) 持久力
・2時間走れば60km程度(人により45km~80km)を想定。
もちろん、距離も大事ですが、最も重要なことは、「2時間、脚を止めない」ノンストップ走行であるということなのです。その走りがレースでの持久力を養うのです。

 

ベテランにオススメな理由

公式HPを閲覧させていただきました。

公式HP→ GERONIMO&T TOKINOトライアスロンバイクスクール

見た感じかなりハードだと思います。

アイアンマンはそう簡単にクリアできない大会。
最高のポテンシャルを引き出すのにはこれ位しないとだめなのでしょう。

個人的には、こういった講習会はオススメです。
アイアンマンに出場される方は中級から上級者が多いです。

ベテランになってきたあたりで癖が出てきたりします。

自分の癖や悪い部分を探し、正しくできるいい機会です。

効率的なランを学ぶことのできるいい機会ですので参加してみてはいかがでしょうか!

 

大会準備は当店にお任せを!

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当店は日本最大級のトライアスロンショップ。

トライアスロンバイクはもちろん‼
コンポーネント載せ替えや、ポジションのご相談まで受け付けます!

詳しくは下記のブログにて⇩

トライアスロンに関することは全て当店にお任せください‼

トライアスロンバイクをおすすめする理由。

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ウェア類から、サングラス(アイウェア)まで扱っていますので是非ご来店ください。
もちろん全品試着可能!

ビギナーからベテランまで幅広いお客様にご利用いただいています。

自信を持って誠心誠意対応させていただきます。

 

トライアスロンバイク多数在庫中‼

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↑オルベア オルドゥ B品特価

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↑カデックス トライ

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↑サーベロP5

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↑トレック スピードコンセプト

 

最後に

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車体やパーツ、ウェア類でお困りの方、相談や困り事がある際は是非当店までお越しください‼

トライアスリートの不安やバックアップすることが我々の仕事。
最高のトライアスロンライフを送りましょう!

当店は、常にお客様と共にあり、共に戦います。

遠方の方はお電話、電子メールでも対応させていただけます。
ぜひお問い合わせください。

最後までご覧いただきありがとうございましたー!!
023/12/22マシコ


※火曜日は店休日を頂いております。ご来店の際は曜日に気を付けてお越しください。
平日は12時~20時、土日祝日は11時~19時まで営業しております。

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