どーも、米倉です。
今回は小話を。
ずばり！ビンディングは意味があるのかどうか？って話です。
おそらく、ロードバイクを買われるお客様の中には
ビンディングを検討されている方が多いかと思います。
フラットペダル（固定しないタイプのペダル）と、
ビンディングペダルの大きな違いについて詳しく紹介します！
その１:足の位置が固定される。
足がぶれずにペダリングができます。
ぶれてしまうと、ペダルに伝わるパワーにロスが生じてしまったり、
フォームが安定しなくなったりなど、
速く楽にサイクリングをする際に支障が出てきます。
足が固定されると、そのようなことが起きなくなるので、
楽に速く走ることができます！
その２:よりダイレクトに踏み込める。
どういうことかというと、
SPDのシューズ全般はソール（底）が薄く、硬い素材でできています。
なので、ペダルと足の距離が縮まり、ダイレクト感が増します！
また、ソールが固くなると、靴自体が踏み込む力によってソールが変形しづらくなるので、
より自転車に力が伝わりやすくなります！
その３:引き足が使える。
一番重要なのがこのメリットかもしれません。
図で説明します。
フラットペダルだと、、、
この赤い矢印の踏み込むときの力しか自転車には伝わりませんが、、、
ビンディングペダルだと、、、
足とペダルが固定されているので、
足を上に持っていく動作（青い矢印）、いわゆる引き足が使えるんです！
なので、ペダリングの効率が劇的に向上します！
おそらく、フラットペダルからビンディングペダルに変得た時の大きな利点はこれだと思います。
まとめ
・足の位置が固定される。
・ダイレクト感が増す
・引き足が使える。
この三点が大きなメリットです。
一度、だまされたと思って付けてみてください！
ビンディング化ではペダルと専用のシューズが必要になってきます。
お手軽なものだと、、、
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先ほど述べたビンディングシューズの特徴である
ソールの硬さが比較的高いモデルになります！
何より見た目がかっこいい^^
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おしゃれは足元から、とも言います。
ぜひ、ビンディングシューズをお試しください！
米倉でした！
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