ゴールデンウィークに当店スタッフが連続で開催する予定のスペシャルセミナー、
5月4日水曜日(みどりの日)は
「ライバルに差をつけよう!30代からはじめるパワートレーニング」
と題して、パワーメーターを使ったパワートレーニングの講習を行います!
ここ数年様々なタイプのパワーメーターが登場し市場を賑わせています。
パワーメーターやパワートレーニングがどのようなものなのか気になっている方も多いのではないでしょうか?
そこで今回はパワートレーニング未経験の方にむけて、パワーメーターについての一通りの知識と、パワートレーニングのはじめ方をご説明します!
詳細は以下の通りです。
「ライバルに差をつけよう!30代からはじめるパワートレーニング」
日時: 2016年5月4日(水) 18時~19時30分
場所: ワイズロード環八・R1店3階
定員: 5名
対象者: パワーメーターに興味はあるがパワートレーニング自体は未経験の方
主な内容:
・パワートレーニングとは
・パワーメーターの種類
・パワートレーニングに必要な物
・パワートレーニングのはじめ方
・時間が無い時のトレーニング
・パソコン、スマートフォンとの連携でより楽しくトレーニング
・レースでのパワーメーターの活用法
・パワーメーター実体験
・これだけは読んでおきたい!パワートレーニング入門書
このセミナーはどういった方にオススメかというと、
「30代社会人
スポーツ自転車経験2,3年ですでに100kmは問題なく走れる。
同じくらいの実力で、一緒に走る仲間がいて、何回かはヒルクライムやレースイベントに参加したことがある。
今後ライバルにちょっと差をつけたいが、仕事が忙しくてなかなか練習する時間が取れない」
こんな方です(笑)
かなりピンポイントですね……
・レースで入賞するなんてまだまだ考えられないけど、一緒に走る友人には負けたくない!
・ヒルクライムレースで去年のタイムを更新したい!
という方は意外と多いのではないでしょうか?
そんな時はこのセミナーにご参加いただくと今後の練習にお役立て頂けるのではないかと思います。
当日はミズタニ自転車株式会社様のご厚意によりパイオニア ペダリングモニターを貸し出して頂ける予定ですので、実際にパワーメーターの使い方を実体験することができます。
「30代からはじめる」とはうたっていますが、今現在パワートレーニングをバリバリにこなしてらっしゃる方(あまり目新しい内容は無いかもしれませんが)やパワートレーンニングをするつもりは特に無いけどなんとなく参加したいという方もOKです!もちろん30代以外の方も大歓迎!
かく言う僕も特に速くないですし、パワーメーターの活用法がやっとある程度分かりはじめたというレベルですので、気負わずに気軽にご参加いただけき、一緒にパワーメーターをどんどん活用していきましょう!
当セミナーに参加をご希望の方は店舗までご連絡下さい。
TEL:03-5732-0840
もちろん店頭でのお受付も可能です。
皆様のご参加をお待ちしております!
※セミナーのより詳細な情報を下記に追加しました!
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