カラッとした爽快な快晴の日曜日
７：３０には 実業団メンバー主体の練習がスタート
朝も早いのにみんなニコニコですね。
ご苦労様です ありがとうござます はい
８：００スタートの初級練習には３０名ほどが集合
筑波8時間にて 初レースのメンバーにフォーカスした練習
いつもは １列での集団走ですが 今日だけは複数並び
★もちろん 前後にスタッフを配置し警笛を鳴らして
他の利用者の邪魔にならぬように配慮しました
その後は 転び方の講習
ハンドルから両手を離さないのが大切です
初心者様には ハンドル単品を持っていただき
側転をして その感触を脳裏に刻んでもらいました
↑ 真っ直ぐ走るのには三本ローラーが有効です。
このローラーが乗りこなせれば
レース中のふらつきも少なくなるでしょう
本部スタッフの協力あっての大人数開催です
本当に ありがとうございます
練習後は カフェタイムでワイワイしました
この笑顔の時間が日々のストレスを一掃します
カフェ時には ５０名を超える参加者が・・・・・
良いんですよ カフェだけでも
↑ ガチで青い 面々
最後に春の筑波８時間直前ミーティングで解散しました
ＢＹ野澤
