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比較する事でわかってくること(体感は大事です)

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新宿クロスバイク館】今井 明 16年09月13日

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台風明けの休日、いつもの練習ということで近場のヤビツ峠を走ってきました。

まだタイムを測るほどコンディションが戻っていないので、フォームと脚の回転に集中してメーターも見ないで走ってきました。

 

最近は休みの度にバイクを変えて同じコースを走っているのでその変化に色々気付く事もあります。

先週乗ったサブバイクは150mmクランクなのですが現行バイクはクランク長160mmです、短い方では回せるのですが動きに余りが出てトルクがかけにくく脚に余計な負担がかかります。

長い方(自分にとっては)では上死点下死点でスムーズに回し辛いところが出てくるので以前に使用していた155mmが一番バランスが取れているようです。

 

天気が良かったので峠を越えたら裏側の宮ケ瀬湖方面へ。

途中の湧水場で休憩しましたが道路まで水が流れている個所や土や枝が散乱していてかなり悪い路面状況でした。

 

 

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これからは天候が不安定な季節ですので当日晴れていても山方面は気をつけた方が良いですね。

峠の上ではすでにトンボが飛んでいて秋の雰囲気でした、季節が敏感に感じられるのも自転車の良いところです。

 

今年のレースは残り11月の幕張 クリテウムのみの予定です。

平坦のクリテリウムは苦手なので既に気持ちは来シーズンのヒルクライムに向かっていますのでぼちぼち積み上げていきたいと思います。

 

2016/09/13 今井

 

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