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【バイオレーサー】12月も実施&予約受付中!+ダンシング考

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新宿本館】タカハシ   16年12月16日

12月も変わらず多くの方に実施させて頂きました!

ありがとうございます。

 

 

 

最近、練習しながら「ダンシング」をかみ砕いています。

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YouTubeで「コンタドールのダンシング炸裂!!」

見てもらうとわかるのですが、結構マシンが揺れています。

 

 

 

これはフレームのオフセットも利用してダンシングしている為だと思います。

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止まった状態でもハンドルを左右に動かすと自転車は前に進みます。

自転車はオフセットがあるのでハンドルを左右に動かすと前に進みます。

 

 

 

・ロードバイクのフレーム特性(フレームのオフセットなど)

・ダンシングの反動

・上半身と下半身の連動  など、うまく使って走っているんだと思います。

 

 

手の動きからも、押し引きをうまく使いながら(マシンコントロールしながら)ペダリングをしているように見えます。

 

 

 

実際にこのタイプのダンシングはスピードを乗せやすいと思います。

自分も意識して使っています。

 

 

 

 

 

 

 

文章で説明するのは難しいので一緒に走る機会がありましたら、お伝えしたいです。

 

 

自分もまだまだ勉強中ですので、色んな方とお互いに意見を出し合う

勉強会のような走行会」を実施出来たらと考えています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それはさておき、実施報告です-----!

 

 

 

 

自分でセッティングしているので良いかどうかわからないお客様に「スポーツ」コースを実施!

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ちなみにどのコースかは選ばず、シミュレータで試してからコースを決めるお客様も多いです。

サドルを15mm上げて

サドルを9mm後退させて

ハンドル落差を18mm下げました。

上の小さい写真が変更前、大きい写真が変更後!

縮こまったフォームがリラックスして乗れる自然なフォームに!!

 

 

 

 

 

 

 

 

ロード初めて一年半くらい。

サイズ・ポジションの確認の為に「コンフォート」コースを実施のお客様。

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ハンドルが高く近かったです。

ペダリングの回す意識も低かったようでしたので、ペダリングについてもお話しさせて頂きました。

変更前より後の方が格好いいフォームでしっかり前傾が取れています!

 

 

 

 

男女問わず!

競技者も初心者も問わず!

速く走る人もゆっくり走る人も!

どんな方にも提案できるのが「バイオレーサー」です!!!

 

 

 

 

12月の予約表です。

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空いていれば当日でも可能です。

(すでに埋まっているところもあります)

 

 

複数の日程をお考えの上、お問い合わせ下さい。

03-3350-1288 担当高橋 

 

 

 ↓膝の痛み腰の痛みについての記事も上げてます

「身体ケア」フィッター高橋の部屋

 

 

 

 

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