久しぶりにスタッフﾌﾞﾛｸﾞです。こんにちは。無謀なレースをしがちな中島です。
前回館山フルマラソン出るとﾌﾞﾛｸﾞで言い、練習しなきゃと言ったのですが…（こちら参照）
ええ。まるで練習しなかったです。
寒すぎる寒波、心地のいい布団が主な原因です。
そんなこんなで当日を迎えてしまった館山若潮フルマラソン。
まともにレースで走ったのは一昨年の10月のトライアスロンが最後。
そう。1年以上ろくに走ってこなかったのです。
悪い癖です。根拠もなく何とかなるだろうと思ってしまったのです。
当日は快晴！暖かく風もない！館山の海！最高です！
学生時代、合宿はここだったので、激きつな思い出しかありませんがね。
レースが始まり、軽快に走り出します。1ｋｍ5分を切るペースでいきました。
あっという間に15ｋｍ。このまま余裕で行けるじゃん！と思いました。
ハーフを過ぎたタイムは1時間45分切り。3時間半切りもいけそうなタイム。
フルマラソンには30ｋｍの壁があるとかよく聞きますが…
20ｋｍできましたよその壁が。しかも突然に。
突然動かなった脚は膝痛も誘発し、ろくに走ることさえできなくなりました。
そのまま治ることなくゴール。まさに地獄。
私は右ですが、躍動感は欠片もありませんね。
補給食食い過ぎてすこし満腹にもなりました。
タイムは恥ずかしくてここで書く事は出来ません。
なんとか４時間台ということだけ書いておきます。
今回のフルマラソンで身に染みた教訓
・フルマラソンはちゃんと練習してのぞめ
・いい加減自分の体力を見極めろ
・何事もペース配分が大事
の３本です。
次回もまた見てくださいね。じゃん、けん…このへんにしておきます。
次回のレースはまだ未定！こうご期待！！？
