フィッターとしてはうれしい完璧な流れでプレミアム実施となりました！
フレーム選びで以前紹介した方です。
この時もおっしゃっていましたが、左膝が痛む時があるということで今回プレミアムを実施しました。
いつものように
立っている姿勢
片足スクワット
前屈などを見ていきます。
前屈は横からだけじゃなく、前後ろからもみます。
左右での筋肉量の差や歪みも見えます。
横からみると乗車時の姿勢の参考になります。
今回のお客様の画像を見ると
・背中が柔らかい
・臀筋/ハムストリングスが固い
骨盤をしっかり倒した前傾は難しいかもしれません・・・が、実際はどうでしょう！？
「5000」実施済みですので、さくっとぺダリングモニターも取り付けてチェックしていきます！
ぺダリングモニター取り付けてすぐデータ↓
良くない見本の「W型」の波形にほぼ近い状態です。
乗車時のフォームチェックです。
片足ぺダリングで 頭（指示）/体/クランクが連動しているかチェック！
頭で思うほど、体・とくに足は思うように動いてくれません。
普段からちゃんと使えているかチェックできます。
やはり骨盤は倒しにくいようです。
フラット部を持っても
ブラケットを持っても
骨盤の角度は大きくかわりません。
加えて、上半身があまり使えていません。
腕を突っ張ってしまいがちでした。
上死点付近の動きもスムーズでなかったので、理解度を深めて頂きました。
後半のぺダリングデータ。
まだ全体的にぺダリングのタイミングが遅れていますが「M字型」の良い波形に近づいています！
左のクリート位置も見直して、フィッティング終了。
これで左膝の痛みが良くなれば幸いです。
アフターフィットもお待ちしています。
バイオレーサー予約表です！
９月はイベントサポートもあり週末の受付自体が少なめです。
ご予約は０３－３３５６－２５３６ 担当高橋 まで
予約状況は変わりますので、複数の日程を提案して頂けると助かります。
★週末の予定は埋まってきています。
当日でも受付できる日もありますのでお問い合わせください。
↓膝の痛みや腰の痛みについての記事も上げてます
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