こんちゃーす！
ｺﾆｼでーす(｀・ω・´)ﾉ
昨日ちょろっと50kmほど走ったんですけど
昨日の気候的に
もー半袖ジャージ、アームウォーマー、レッグウォーマー、
ウィンドブレーカーがあれば対応できますねっ！
IMACOCO COFFEEの前にある小川。
すっごくイイ感じでした。
ちなみにタマサイの郷土の森公園の桜はまだまだでした...
橋渡った聖蹟桜ヶ丘の方は、
スッゴイさいてました（笑）
まぁ
いつも通りですね
タマサイ～V坂～尾根幹～小山田周回～連光寺～いろは坂～スタバ
って感じで2時間くらいいい天気の中イイ汗かけて最高でした。
1時にでて3時のおやつには帰宅できますからね（笑）
2時間で約800mのぼれりゃあいいトレーニングかしら？
タマサイなんて風が強くて300wで踏んでも
30kmでるのがやっとってくらいきつかった（笑）
まぁこれからもっと仕上げていきますよー!
