池袋店 SDA王滝担当の流石(サスガ)です。
先日、
王滝に向けて最後?のお買い物
タイヤと補給食を買いました。
ジェルはフラスクに入れ
追加でクエン酸を添加する予定
持っていく量が
一番の悩みどころだと思いますが、
過去の経験からすると
総カロリーでは1200kcalが
大体の目安(個人的な意見です)
自分は心配性なので
もう少し持っていきます。
固形タイプはカロリーの割りに軽くて
ジェルに飽きた後半用や
予備に適していますが
パサパサして食べにくいので
チェックポイント用にしています。
チェックポイントでは
水の補給が出来ます。
F：SERAC XC 27.5×2.25
R：MIBRO for Marathon 27.5×2.25
どちらもチューブレスレディなので
シーラントと併用します。
若干重めですが
耐久性と個人的な信頼度で決定
予備チューブは2本携行予定。
新品タイヤでいきなり本番は良くないので
最終確認に林道など走っておきましょう。
いよいよSDA王滝まで約1週間となりました。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
自分は体調を崩しダウン
自転車どころではない状況・・・
ですが皆様は
手洗いうがいの励行してくださいね。
体調管理はもちろんですが
当日に向け早寝早起きと
カーボローディングを意識した
食事をはじめよー!
お酒は控えめに・・・
