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【ぶるべらいだぁす!】目指せスーパーランドナー⑤【400km】

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東大和店】佐藤 篤 17年09月14日

2017年ブルべ参加記録

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①BRM109東京200はとバス [雨:完走]

②BRM311東京300満喫相模湾 [晴:完走]

③Tokyo Fleche !(374km) [晴雨風:完走(認定待ち)]

④BRM610あおば600冷川峠 : 準備編 [DNS]

⑤BRM909東京400ぐるっと首都圏 【晴:???】←イマココ

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909

無題_

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久々にブルベ記事だよ!!

お待たせしました、ブルベライダーの佐藤篤です。

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結局6月の600kmをDo Not Startしてしまったので

順番通り距離を伸ばしていっております。

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今回はある意味鬼門でもある400km

天候は晴れで日中は少し暑かったです。

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今後600kmや1000km以上を走る際の

ベンチマーク的な存在でもあるため

完走することは勿論ですが

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データ収集をする事に専念致しました。

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-もくじ-

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①コースプロフィール

②400km……完徹仮眠

今回のMVPアイテム

④データ分析

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①コースプロフィール

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909

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あつし

「うーん、ド平坦☆大体50km毎にチェックがあるし楽そうだね~」

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あつし

「う~ん……一箇所すげー通って欲しくない所通ってる……」

※正解は後ほど※

 


 

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②400km……完徹仮眠

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さて、改めておさらいですが

400kmの認定時間は27時間です。

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今回は朝6時にスタートでしたので

翌朝9時にはゴール地点にいなければなりません。

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……みなさんは27時間の徹夜って出来ますか?

デスクワークカラオケじゃなくて

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運 動 を 2 7 時 間 継 続

で き ま す か ?

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私はスピードを維持し続ける事は得意ではありませんので

制限時間を可能な限りいっぱい使ってゴールする事を目標とします。

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あつし

「Flecheでも夜明け付近で睡魔と大格闘してたじゃん。」

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あつし

「うん、だから今回は秘密兵器を導入だよ。」

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あつし

「ほう。」

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テレレテッテテー

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あつし

「ドーピングぅ~!!」

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あつし

「うわ」

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薬なので万人に薦められるものではありませんが

これ、すごくよく効くので卒論の時もお世話になりました……

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眠気対策グッズも良いけど

一番は仮眠をとることですね

寝坊にはご注意を。

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今回のMVPアイテム

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rec

REC-MOUNTS ヘルメットストラップマウント

¥1,500(税別) ※取り寄せ品

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車体に複数灯装備している方がほとんどですが

夜間は絶対にヘルメットに前照灯を装備すべきです。

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理由は簡単で

進行方向を照らせる

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この一点に尽きます。

正直いくらルーメンやカンデラが上等なものを持っていても

ヘルメットマウントが無ければナイトランは危険です。

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正直これが無かったら完走どころか

今頃病院行きだった部分がありましたので……

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962

ちなみにCATEYEのライトをお使いの方なら

CATEYE純正にも似たようなヘルメットマウントがありますので~

¥750(税別) ※在庫1点あり

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④今回のデータ分析

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①スタートから通過チェックAまでの51.48km

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ご覧の通り滅茶苦茶調子悪かったです。

睡眠不足が原因だと思っていたのですが

眠気はあまり無いのにどうにも力が入りません。

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スタートから30kmくらいでグローブが手に合わず

痛みを感じ始める。

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地元のすぐそばを通ると気持ちが楽に

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ぽきっ☆

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あつし

大事なパーツは折れましたが

この程度では心は折れません

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あつし

「誰が上手いことを言えと」

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002

②通過チェックAからPC1までの54.74km

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幾分かマシにはなりましたが

まだまだ本調子にはほど遠い状態。

気温も上がってきましたが冷却用のボトルで

ウェアを濡らしてしのぎます。

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手の痛みが本格的によろしくないのでペダルに

体重を乗せて漕ぐことに。

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この時点で100kmを6時間というざっくり計算なので

ゴールは25時間くらいになるだろうなぁと計算。

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003

③PC1から通過チェックBまでの41.6km

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あつし

「正直帰りたい……」

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あつし

「早いよ」

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あつし

「今ならしれっとDNSでした~くらいでごまかせるかと……」

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という内容でブログ書こうかな~くらいの事を考える余裕はありますが

滅茶苦茶しんどい(特に手が)

ここで貯金が1時間を切ってたら確実にDNFしてました。

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いよいよもってグローブを脱いで素手で続行。

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004

④通過チェックBからPC2までの67.88km

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※この後1kmくらいこんな道が続く※

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あつし

「にょわ~~~~~!!!」

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あつし

「うわ、グラベルw」

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あつし

「写真撮る余裕無かったんだけどさ」

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あつし

「このグラベルに直径1~3mくらいの

水たまりが至る所にあってめちゃくちゃ怖かった……」

ダム穴的な恐怖感がありました※ ←検索注意

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景色はこの区間が最高でしたね

大きな川を越えるのはとても気持ちが良いものです。

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この時点で208km走ったので折り返しです。

ここからは走行距離を減算でカウントしていきます。

折り返しから減算でカウントすると気持ちが楽になるので

皆さんも是非お試しあれ。

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005

⑤PC2から通過チェックCまでの64.07km

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このあたりからFlecheでも走ったコースに近づきます。

そしてFlecheと同じく向かい風が強くなります。

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あつし

「ん、でもave一番良くない?」

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あつし

「なんか調子出てきた」

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あつし

「おっそ」

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※スタート時からひたすらMag-On Waterを飲み続けてきたので

それの効果が出てきたのと、もともとナイトランが得意なのが奇跡的に重なる※

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mag2

ジェルタイプの在庫もございますよ~

あると無いでは大違い

他のサプリと組み合わせるとなお良しですよ~

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006

⑥通過チェックCからPC3までの38.77km

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コースプロフィールではガツンとした登りがありますが

ダンシングで軽くこなしていける程度の距離でした。

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ただ、このあたりから街灯の数が目に見えて減ってくるため

ヘルメットライトを装着する。

※それでも良く見えないレベルに暗い※

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加えて気温差の影響か

霧がこの後常に発生しておりウェアがしっとりする。

image (1)

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この地域は畜産業が盛んなのか

あちらこちらから芳しい臭いが……

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⑦PC3から通過チェックDまでの49.38km

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はい、ここが一番辛かったポイントです。

今回のブルベで唯一悪態を吐いた区間です。

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・街灯がほぼ皆無(比喩じゃなく本当に無い)

10%程の短い下り→10%程の短い登りをひたすら繰り返す

・アイウェアの中にが入る←

・舗装状態が良くない

・口の中になんか虫が入る←

・口の中に何かが入る←

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ぺっ

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しかしゴールまであと50kmちょっとです

体のあちらこちらを犠牲にしながら前に進みます。

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漆黒の山道から一転して

ビル群が見えるとちょっと感動しちゃいます……

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008

⑧通過チェックDからFinishまでの50.20km

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あつし

「おっそ!どうした!?」

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あつし

「夜が…明けました……」

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あつし

「パフォーマンスの差が分かりやすすぎる……」

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明るくなって気が抜けたのもありますが

都市部特有の信号の多さにも悩まされます。

多分調子が良いときに走っても平均18km/hは出せないでしょう。

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ここまで来るとクリートの着脱ですら億劫なので

貯金を全て使い切る気持ちでゴールを目指します。

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そしてスタートから25時間ちょっと……(適当)

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_あつし

「お疲れ様でした……」

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あつし

「満身創痍すぎる……」

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あつし

「疲れてる所申し訳ないけど」

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あつし

「…なに……」

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あつし

「認定受付ポイントまでここから6kmちょっとあるからね」

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あつし

「……(目を閉じる)」

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おしまい

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【その後のあつし】

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あつし

「タンパク質が尊い……(涙)」

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あつし

(何gあるんだ……?)

 

 

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-次回予告-

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あつし

やめて!コース作成者の能力で

貧脚ハムストリングを焼き払われたら

闇のゲームで自転車とつながっている

あつしの精神まで燃え尽きちゃう!!

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お願い、死なないであつし!

あんたが今ここで倒れたら

ブログ読者との約束はどうなっちゃうの?

ライフはまだ残ってる。ここを耐えればSRになれるんだから!

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次回、ぶるべらいだぁす 目指せスーパーランドナー最終回

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「あつし死す」

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ブルべスタンバイ!!

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