本日のサンデーライドA班
久しぶりの彩湖周回です。
本日
初参加の方3名で
アップ2周回
年齢別 3人チーム分けして
順番にアタックする
アタック ＆ ブリッジ 5周回
からの
そのまま
ペース走 5周回
私一人だけ シク○ワイ◎ー撮り
参加の皆様
お疲れさまでした。
ありがとうございます。
！！！
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