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9/2に栃木県渡良瀬遊水地で行われた実業団タイムトライアルに参加してきました。
前日夜の雨雲レーダーでは丁度遊水地の上が真っ赤になるほどの集中豪雨、無事走れるか不安な天気でした。
諸般の事情で今回は輪行での参加、幸い雨は小雨だったので無事始発の電車に乗り込み二時間半かけて最寄駅の古河に到着。
現地も何とか小雨でしたが風がまだ吹いていたので慎重に走りながら会場へ。
駐車場とスタート地点が離れていたので以降の写真はなし。
コースは遊水地の周りを一周する5.3kmのコース、試走した感じでは天候の割には路面は悪くなく所々の水たまりと一か所直角コーナーに注意するぐらい。
後は遮るものがないので風向きによって車体コントロールが難しくなるのを久々のTTバーとディスクホイールで実感。
体調は七月末のレースで熱中症になってから八月は夏風邪を引いていて最悪に近いコンディション。
無事走って今出来る全力で。
スタートしてしばらくは風向きが良かったか40km/h以上で走れていたものの徐々にスピードが落ちてキープも難しい状態。
踏み過ぎないように回す事を意識していたが、結果的にはギアが軽すぎたようでゴールしても筋肉的にはまだ限界ではなかったのでこの辺りはもっと練習して最適化する必要があると感じました。
他の上位カテゴリの選手のフォームを見ると全体的に状態低めで安定しているので、これもポジションと共に維持出来る体幹を鍛えれば改善出来るポイント。
短い時間とはいえ全力を出したら身体は素直なもので二日間ほどまた発熱。
しばらくは体と相談しながらのトレーニングになりそうですが見えたものはあるので精進します。
今シーズンはもうヒルクライムはないので体重は気にせず筋肉をつけてパワーを上げていく高強度メインで頑張ります。
使用機材はチポッリーニRB1000ロードレース仕様にSACRAのDHクローザーを利用してDHバーを取付。
変速周りはアルテグラDi2にホイールは古いですがlightweightのディスクホイール。
2018/09/05 今井
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