春ですね。気温や天候も落ち着いてきて走りやすい季節がやってきました!梅や桜を見に、黄色くなった土手を走りにサイクリングへ出かけましょう!
スポーツアロマで身体をホットに!
商品:イナーメ アップオイル オールシーズン¥1,500‐税込
皮膚にすり込むように軽くマッサージする事で血流を良くします。肌寒い季節だけでなく春以降の暖かい季節においても使いやすいオールシーズン仕様です!早朝から出かけるロングライドなどで身体をほぐしやすくしてくれるので、出発前にひと塗りする事をお勧めします!
特に、冬の間にあまり走れていない方は怪我防止の為にも、疲労しやすい腰回りふともも、ふくらはぎなどに軽く塗りこんでほぐしてあげると身体が軽くなりますよ!!
皮膚の保護にも有効なので日差しが強くなり始めるこれからの時期は必需品です!!!
疲れた体にリラックスアロマ
商品:イナーメ リカバリーグリーン ¥1,500‐税込
イナーメを代表する定番商品です!肌になじむアロマオイルがマッサージ効果を高めてくれます。特にお風呂上りに使うのがおススメ!!リラックスする香と皮膚に浸透する栄養が疲れを癒してくれます!
アロマオイルは塗るだけで効果を発揮するわけではありませんが、マッサージ効果を高めてくれるので疲労で硬くなった筋肉をほぐす時にぜひ使ってください!!
リラックス効果もあるので寝る前のストレッチと簡単なマッサージで使えば快眠できるかも!?
長時間身体を酷使するロードバイクで怪我を防ぐためにも日々のケアが大切ですよ!!