バイオフィッター/鍼灸師/シューフィッター高橋です。
当店のバイオレーサーのスタンダード以上の実施において、柔軟性や体の動きも見ています。
なにを見ているかは以前のブログ（←クリック）をチェックして下さい。（お客様により、実施内容は変わります）
さらにわかりやすく考え方を紐解いていくと「JOINT BY JOINT 理論」という考え方がイメージしやすいと思うので紹介します。
スタビリティ関節≒固定性
モビリティ関節≒可動性 というイメージでとらえて頂ければと思います。
モビリティとスタビリティが交互に並び（モビ/スタ/モビ/スタと）、相互に関連するという考え方です。
★腰が痛いという場合
①腰部のスタ（固定性）の低下/過緊張⇒腰部の固定力（筋力）を上げる/バランスをとる
②股関節のモビ（可動性）の低下/過剰な可動性⇒股関節の稼働域の確保/筋力アップなどによるモビリティ改善
③胸部のモビ（可動性）の低下⇒胸部の可動域の確保・改善
もちろん「相互」なので結果「足部」の問題まで行くかもしれません。
フィッティングでこれらを改善させることは出来ませんが、今後の体の使い方や作り方のアドバイスはさせて頂いています。
加えて春先は特に要望の多かった、「ヒルクライム」（←クリック）についてのアドバイスも引き続き実施しています！（希望者のみです）
新車/新フレーム購入前にも実施頂ければ、ベストな一台が見つかりますよ！！！
バイオレーサー予約表です！
６月の予約表です（公開時点の表です）。
７月の予約表です
ご予約は０３－３３５６－２５３６ 担当高橋 まで
予約状況は変わりますので、複数の日程を提案して頂けると助かります。
★週末の予定から埋まってきます。
当日でも受付できる日もありますのでお問い合わせください。
↓膝の痛みや腰の痛みについての記事も上げてます
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