都民の森に行ってきました！
せっかくなのでWahoo ELEMNT Roamのナビ機能を使ってみる事に
何度も行ったところなので正直いらないのですが
いきなり本番というのも怖いので…
ルートはStraveを使って作成しました！
Wahooのアプリをつかって同期します
スタート地点までのルートも表示してくれます
曲がる前はこのような表示とアラーム音で教えてくれます
ルートの表示も非常に見やすいです
が写真を撮り忘れました…
この日の最高気温はなんと35℃！
ドリンクがすぐになくなってしまうので
無理をせず休憩をちょくちょく挟みます
タイムアタックのスタート地点に到着！
ドリンクも飲み切ってぎりぎりの状態でゴール！！
この暑さなのでタイムも微妙です
下りの途中で撮影！
青空と緑のコントラストが最高！！
下ってきてからは【東京裏山ベース】という
武蔵五日市前のお店で休憩します
この日頂いたのは
超回復セット！！
薬膳カレーとプロテインを使ったドリンク
めちゃくちゃ美味しかったです
この後はだらだら家まで帰ります
この暑さだとボトルも2本必要ですね
熱中症に気を付けて
サイクリングを楽しんでください！！
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