どうもこんにちは
毎度おなじみ
池袋本館 渡邉です
昨日から自転車通勤（朝練、夜練）をはじめました
一緒に走るのは完成車コーナーの今井さんとです
☟
そんなこんなで走った後はカロリーも消費しますのでお腹が少しすきます
そんな時
活躍するのは補給食
最近の補給食は単にカロリーや栄養を取るだけではなく味に拘ったものが多くなりました
まずはこちら！！！
井村屋
チョコレート羊羹
￥120+tax
もはや羊羹の域を超えチョコレート菓子の新たな美味しさを感じます
当店イチオシです！！！
最近はお腹が空いたらよく食べてます
次はこちら！！！
グリコ
バランスオンミニケーキ
チョコブラウニー
￥55+tax
なんともしっとり感がありチョコの美味しさが詰まってます
本当に補給食ですか美味しい！！！
しかもこの価格で98kcalもとれる
コスパもいい！！！
最後はこちら
グリコ
パワープロダクション
クエン酸＆BCAA
￥200+tax
これはもう2年程私の中では走る上では欠かせません
これを摂取する事で私自身の感想は脚の疲労感が3割位楽な感じで重宝してます
いつもより長く楽に走れるかも
実走でも、ローラー練習でも是非試してみて下さい
