室内トレーニング環境のメリット
短時間高強度のトレーニングが行える
自転車の実走はとても楽しく、素晴らしいですが、信号待ちや、車両や人とのすれ違いや追い越しなど、脚を止めねばならない場面が多く現れます。
その点、室内トレーニング環境を構築しますと脚を止める必要も無く、固定式のトレーナーの場合、落車の心配もないため、安心して高強度のトレーニングを行えます。
隙間の時間を使える
特に30秒・15秒回復を繰り返すようなショートインターバルなどの短時間のトレーニングでしたら、出勤前や帰宅後の隙間時間をお使いになれる為、一週間の生活リズムのなかで切れ目のないトレーニングを行いやすいです。
準備と片付けが楽
特に自転車を取り付けたままにしての常設が可能な場合、パッと乗れて、そのままトレーニングを終えることが出来ますし、お好きな格好で乗れますので、室内用のウェアを用意しておけば、意外に時間をとられる実装においてのウェアの「準備と洗濯」などの片付けにかかる時間を節約できます。
天候に左右されない
室内であれば、雨や風、気温、花粉の飛散などの環境に左右されずに快適な環境でトレーニングを行えます。
静音性に優れたダイレクトドライブ方式のスマートトレーナー
室内トレーニング環境において、トレーナーの出す「音」はご家族やご近所の手前、とても注目される部分です。
今回ご紹介させていただいている「NEO 2T SMART」は、サイクルトレーナーの中でも特に静音性の高い「ダイレクトドライブ」という方式のトレーナーとなります。
当店で試乗が出来ますので、是非試乗をしていただきたいのですが、とても静かなトレーナーですよ！
試乗に関してはこちらのブログをご覧ください。
【スマートトレーナー】「SARIS」「GARMIN/TACX」「WAHOO」各社トップグレード製品の試乗が出来ます！
どのようにスマートトレーナーを使用していくのか
Zwiftをはじめとした各社バーチャルライドサービス
スマートトレーナーのご購入をご検討中の多くの方は、オンライン上のバーチャルライドを想定されていると思います。
仲間や知り合いと一緒に走ったり、世界各国の方々とレースをしたりと、オンラインのバーチャルライド環境の誕生以降、自転車の室内トレーニング環境は一変しました。
サービスによってはトレーニングのワークアウトメニューなども豊富に用意されていますので、効率の良いトレーニングを行えます。
コンピューター、スマートフォンやタブレット、AppleTVなどを介してご使用になれます。
サイクルコンピューターを使用してのライド
「NEO 2T SNART」は「ANT+FE-C」という通信言語で各機器より制御されていますので、「ANT+FE-C」を発信できるサイクルコンピューターやスマートウォッチより「NEO 2T SNART」をコントロールできます。もちろん無料で行えますよ！
GARMIN製品の対応機器や、その機器により何が出来るのかについては、こちらを参考になさってください。
https://support.garmin.com/ja-JP/?faq=CHnxYj6F2OA6tN4QRRjEJ8
「Tacx Training App」でコントロールする
こちらは、無料版から有料版までございます。
https://www.garmin.co.jp/products/apps/tacx-training-app/
価格
¥220,000- (税込)
[ysid 8714895059228]
多くのお客様より、室内トレーニング環境を整えてトレーニングする事によるとても良い効果についてお伺いします。
皆さん、総じて強くなられてます。
室内トレーニング環境を充実へ向け、是非当店の試乗コーナーをご利用になり、ご検討なさってください！
製品詳細についてはこちらより
他にも多くの機能が実装されております。GARMINサイトの製品情報や動画をご参考になさってください！
https://www.garmin.co.jp/products/intosports/tacx-neo-2t-smart-trainer/
