こんにちは!
ピスト担当 井関です!!
とても寒いですがライド中の補給はとても大事です!
侮っているとハンガーノックと呼ばれる低血糖状態に陥ってしまい、走行が危ぶまれる状況になります!
いくら気温が低くても水分補給と糖質の補給は忘れないで下さい!!
現に私は高校一年の時に合宿初日でハンガーノックになり、監督から即時強制帰宅を命じられた辛い思い出があります!!(結局無理やり残りましたけどもwww)
本日ご紹介するのはこちら!!
【鼓月 ANPOWER】
一個¥140+税
京都の有名和菓子店「鼓月」さん社長がトライアスリートということもあり実際にレース現場の体験から生まれた特製羊羹です!
京都といえば和菓子、和菓子といえば京都というくらいなので非常にお菓子としてもクオリティが高く、補給食としても摂取しやすいです!(塩味の効いた羊羹です)
これ一本で97kcalとカロリーとそこまで高くないんですが、必須アミノ酸(バリン、ロイシン、イソロイシン)がはいっているので運動する上でかなりポイントが高い羊羹なんです!
パッケージが開けやすく、走行中でも容易に食べれる点もいいですよね!
是非ライドのお供に「鼓月」のANPOWERをご一緒させて下さい!!
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今年も開催!!
【ビワイチサンデーライド】
開催日 : 3月21日(土曜日)
完全予約制
受付は
神戸・大阪本館・京都・名古屋本館/新館
にて受付中。
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