この時期からもう暑くてアイスが欲しくなってきます・・
ですが、走行中にアイスを食べることはない。
（某大阪本館スタッフは食べながら走っていましたが笑）
なので、走る前、走行中、回復系と
紹介しようかなと思います！
まずは走る前のエネルギー補給。
エネ餅 クルミ味 ￥270円+税
前田クラッカー コーヒー味 ￥260円+税
完全に僕の好みで美味しいやつを選びました。
どちらも走行中でも大丈夫ですが、固形物なので食べずらい方も
いると思うので、走行前に食べるのをオススメします。
エネ餅はまだ走りながらでも食べれますが
一度クッキーを走りながら食べようとして落としたことがあるので
止まって食べることをオススメします。
次は走行中の回復とエネルギー補給。
ハニーアクション ￥275円+税
クエン酸やマグネシウムが足つり防止の役割をしてくれます。
マグオン レモン味 ￥280円+税
こちらはカフェインが入っているので、ライド終盤の
集中力が切れそうな時に効果的。
どちらもゼリー状になっているので、走りながらでも
飲むことはできました。
結構濃いイメージがあったんですが、一度だけ
美味しく感じるときがあって、危ない状態だったんだなと
少し怖くなりました・・（笑）
CCD ￥120円+税
水分補給と同時にエネルギー補給もできる
ロングライド時の強い味方です。水に溶かして飲めるので
袋ごと持って行って補給する際に作ってしまうといいですよ！
最後はこれ。
梅丹本舗 2RAN ￥150円+税
即効性がある足つり対策のタブレット。
もうつりそう・・無理・・
という時に飲みましょう。これは一個持っておけば大丈夫です。
これからのライドは気温も高くなってくるので
計画的に補給をしていきましょう！
新型コロナウイルスによる影響
営業時間のお知らせ
コロナウイルス拡大防止の為
営業時間変更のお知らせ
緊急事態宣言を受けて 当店では
4月11日より当面の間、土日営業時間を
11:00~18:00
(平日は通常どうり 12:00~20:00)
とさせていただきます。
また、日によってはスタッフの確保が出来ず
ご案内にお時間をいただく場合や臨時休業させていただく
場合もございます。
お客様にはご不便をおかけしますがご理解の程
お願いいたします
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