京都店岩本です
6/6(日)に開催された
第17回 Mt.富士ヒルクライムに参加してきました！
題名でバレバレですが
ゴールド(65分切り)達成したので
簡単にレースレポートしたいと思います！
去年に引き続き感染拡大対策のため
分散スタートとなった本大会
平均斜度が5.2%とヒルクライムレースの中では低く
ドラフティング効果が高いため
記録を狙うには集団走行が有利とされています
実際Twitterなどで事前に’’〇〇分切りトレイン’’のように
色んな方が一緒に走る仲間を募っていました
確かに集団で走った方が速いですが
それは比較的脚並みの揃った集団の場合のみです
今回私はどうしてもゴールドを獲得したかったので
最初から集団で走るつもりはありませんでした
FTPも体重比5倍まで上げられたので
多少タイムが遅くなったとしても
集団運に左右されずにペース走で確実性を優先する作戦です
スタートは第4ウェーブ
スタート前に練習仲間のKさんと京都店のお客様であるMさんと出会ったので
お互いベストを尽くしましょうと拳を合わせます
Kさんは練習コースである六甲山のタイムが近いこともあり
2人でローテして一定ペースで走っていきます
5キロ通過タイムは14:47
64分ペースで上手いことペーシング出来ています
後ろを見ると数人着いてきているようですが
あくまでローテはKさんと二人で回していきます
10キロ通過タイムは28:10
ペースは変わらずですがKさんはだいぶ厳しそう
この辺りでいいペースで走る2人組がいたのでKさんにその2人につくよう提案します
そのタイミングで後ろについていた人を前に出して
4~5人でローテを回して少し休みます
13~4キロ辺りで元気そうなLOOKの方が少し前に出ます
向かい風がキツく集団もペースが落ちてきたので
ここしか無い！と思い追走します
Kさんも来るかな？と思いましたが
振り返るとKさん先頭に集団がだんだん離れていきます
65分ギリギリのペースだったので泣く泣くKさんを置いていくことに…
LOOKの方が思いの外速い＆向かい風がめっちゃキツくて
気付けば単独走に😥
出来るだけエアロポジション維持しながら走りますが
だいぶ脚は売り切れていたようで
大沢駐車場〜20キロ地点までは4倍出すのがやっと
20キロ通過タイムは55分をオーバー
この先単独で平坦区間と考えるとかなりヤバい感じ
金も時間も可能な限り注ぎ込んで
ゴールドすら取れないなんて嫌や！と思いながら
平坦区間に入ります
ここからは足攣ってもいいので
とにかく出せる全力で踏んでいきます
平坦終わりの通過タイムは63分ちょい
最後に登り返しがあるためここから2分弱かかります
え、マジ？間に合わないんじゃね？
ダンシングでゴールまで踏み抜き手元のタイムを見てみると
64:56
ギリギリやんけwww
でも目標は達成できました！
ラストの登りは6.5倍くらいで踏んでいたようで
ホンマに危なかった。。。
後日公式順位が出ましたが
男子総合(主催者選抜除く) 56位/4255人
年代別19~29歳 21位/566人
ちなみにゴールド以上獲得103人中最下位でした笑
周りの皆様の頑張りを見ていると
更に上を目指したいなと思わされます
プラチナ(60分切り)は全体で15人しかいませんでしたが
達成している人がいるなら不可能な目標ではないと思ってます
まずは六甲逆瀬川ルート36分台出せるよう
パワトレ継続していこうと思います(*^^*)♪
目指せFTP5.2倍マン！
ちなみに今回のパワープロフィールはこちらです↓
標高マジックで平均パワーは4.4倍くらいに
酸素が薄いと全くパワー出ませんね笑
使用機材
フレーム：COLNAGO V2-R
メインコンポ：SRAM RED eTap
ホイール：CAMPAGNOLO BORA ONE 35 CL
タイヤ：Continental Supersonic 23C
チューブ：Tubolito
ヘルメット：Kabuto FLAIR
シューズ：LAKE CX301
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