こんにちは、スタッフおおもとです。
緊急事態宣言明けにちょうど休みが重なり、
実に１年半ぶりに奥多摩まで走ってきました。
前回は道中のコンビニが閉店＆建て替えのコンボで
たどり着けなかった奥多摩湖にも無事到着。
まさかリベンジに１年以上かかるとは・・・
▲ 曇り予報だったのに陽射しは出てきて強烈 ▲
実は１００ｋｍを超えるライドも１年以上ぶり。
『AggressiveDesign』の日焼け止めを塗っていたので、
代謝不調は起こさずにペースは安定してましたが、
家に着いたら久々の長距離で身体はへとへとでした。
日焼けのヒリヒリ感や火照りが無いだけマシ。
筋肉疲労だけなのは日焼け止めの効果様様です。
もうこれなしではシーズン中走れませんね・・・
遠くまで走ってきたからには旨いものを食わねば損。
帰りはサイクルラックのあるお蕎麦屋さんで一息。
汗をかいた体に『麵つゆ』が沁みわたります。
そうそう、道中気になった事として、
意外に皆さんデイフラッシュライトを点けてないんですね。
奥多摩はトンネルが多いのでテールライトは推奨ですが、
日中でも追突事故が非常に多い事が最近分かっています。
デイフラッシュすれば追突リスクが２割減ると言われ、
安全性が高くなるのでやっていない方はオススメですよ。
今のオススメライトは『CATEYE VIZ300』です。
遠くからでも分かる光の強さはデイライドにもってこい！
ロングライドするときは『日焼け止め』と『デイライト』
皆さんもぜひ試してみてくださいね。
より安全でより快適なライドを楽しんじゃいましょう！
